Trockene Augen
Die häufigste Ursache für Brennen, Druck und ein sandiges Gefühl — und eine der am häufigsten übersehenen. Nicht zu wenig Tränen allein ist das Problem, sondern meist deren Zusammensetzung.
Auf einen Blick
- Typische Zeichen
- Brennen, Fremdkörpergefühl, müde Augen am Abend, verschwommenes Sehen, das sich durch Blinzeln bessert
- Paradox
- Viele Betroffene haben tränende Augen — der Reiz löst einen Tränenfluss aus, der die Ursache nicht behebt
- Begünstigt durch
- Bildschirmarbeit, Klimaanlage, Heizungsluft, Kontaktlinsen, Rauch, Medikamente, Wechseljahre, rheumatische Erkrankungen
- Untersuchung
- Spaltlampe, Beurteilung von Tränenfilm und Lidrändern
- Wichtig
- Anhaltende Beschwerden gehören abgeklärt — nicht jedes brennende Auge ist trocken
Warum der Tränenfilm mehr ist als Wasser
Der Tränenfilm hat drei Schichten: eine schleimige, die am Auge haftet, eine wässrige in der Mitte und außen eine feine Fettschicht, die das Verdunsten bremst. Die Fettschicht kommt aus kleinen Drüsen im Lidrand.
Verstopfen diese Drüsen — der häufigste Fall — verdunstet der Tränenfilm zu schnell. Das Auge ist dann nicht zu trocken, weil zu wenig produziert wird, sondern weil zu viel verloren geht.
Was hilft
Lidrandpflege
Wärme und sanfte Reinigung der Lidkanten öffnet die Drüsen wieder. Wirkt langsam, dafür an der Ursache — und ist bei der häufigsten Form wirksamer als Tropfen allein.
Den Arbeitsplatz ändern
Bildschirm unter Augenhöhe, damit das Lid mehr abdeckt; bewusst blinzeln; Luftfeuchtigkeit erhöhen; Gebläse nicht ins Gesicht richten.
Grunderkrankungen mitbehandeln
Rheumatische Erkrankungen, Schilddrüsenprobleme und manche Medikamente wirken auf den Tränenfilm. Bringen Sie Ihre Medikamentenliste mit.
Wann es nicht nur trocken ist
- Starke Schmerzen oder Lichtscheu
- Deutlich schlechteres Sehen
- Eitriges Sekret, verklebte Lider am Morgen
- Beschwerden nur an einem Auge, die rasch zunehmen
Dann bitte zeitnah untersuchen lassen — dahinter können Entzündungen der Hornhaut oder der inneren Augenhäute stecken.
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